Las revistas mensuales de Habilidades para el Cambio tienen por objetivo difundir conocimientos y herramientas relativas a la Terapia Cognitiva Conductual y Terapias Contextuales. Participan en ella nuestro equipo profesional, conformado por psicólogo / as y psiquiatras altamente formados. Tenemos el objetivo de llegar a cada rincón del país. Click en VOLUMEN para descargar las revistas
Volumen XXXII: TOC, cirugía bariátrica, EMDR, ansiedad social, grounding, psicoeducación, ansiedad.
Volumen XXXI: distorsiones congnitivas, pensamientos de enojo, importancia del tacto, pesadillas, proceso vocacional, psicoterapia analítico funcional
Volumen XXX: Compasión. Distorsiones cognitivas. Pensamiento dialéctico. TDAH en adultos. Pareja
Volumen XXIX: Trast. Pánico. Relacion emociones y dolor físico. Redes Sociales. Miedos. Entrevista motivacional
Volumen XXVIII: Trastorno de Pánico. Ansiedad social. Déficit de atención. Desregulación emocional. Ro DBT
Volumen XXVII: Responsabilidad afectiva. Emociones. Estrés. Hambre emocional. Autocompasión
Volumen XXVI: Abuso sexual infantil. Terapia de pareja. Género. Depresión. Regulación emocional. Ansiedad. TAG
Volúmen XXV: Meditación. TOC. ACT. EPR. Organización del tiempo
Volumen XXII: Depresión. Creatividad. Estilo de comportamiento. Sufrimiento. Elección Vocacional. Perfeccionismo.
Volumen XX: TOC. ACT. Síndrome de Burnout. Comunicación asertiva. Emociones positivas.
Volumen XIX: Autocuidado. Ataque de pánico. Ansiedad. Trabajo con valores en psicoterapia.
Volumen XVIII: Terapia de pareja. El perdón. Positividad tóxica. Emociones. Alivio postraumático. Pensamientos negativos.
Volumen XVII: Aburrimiento. Oficina en casa y estrés. Estilo atribucional de causalidad. DBT. Compasión
Volúmen XVI: DBT. Perspectiva de género y diversidad. Ansiedad. Validación. Regulación emocional. Consciencia.
Volúmen XV: Patriarcado y sexualidad. Terapia Racional Emotiva. Trastornos de personalidad. DBT y adicciones. Terapia de exposición. Procastinación. Consciencia.
Volumen XIV: Menstruación y emociones. Malestar emocional. Ansiedad y pandemia. Atención online. Depresión. Tipos de psicólogo / as. Vergüenza. Duelo en niñez. Atención plena. Pandemia y adolescencia. Hábitos alimentarios.
Volumen XIII: Pandemia y sexualidad. TOC. DBT. Ansiedad y sexualidad. Insomnio. Rumiación. Estimulación cognitiva. Derechos asertivos
Volumen XII: Preocupación. Aprendizaje escolar en pandemia. Relajación. Alimentación. Cuarentena. Discapacidad en pandemia.
Volumen XI: Pandemia. Tristeza. Entrevistas de trabajo. Ansiedad. Enfermedades crónicas. Fobia social. Evitación. ACT
Volumen X : Paternidad. Estrés. Exposición en TCC. Alimentación. Infancia. Depresión. Técnicas asertivas.
Volumen IX: Estimulación cognitiva. Planificación de objetivos. Aseo. Habilidades sociales. Psicoeducación. Estrategias para el manejo de expectativas.
Volumen VIII: Validación. Suicidios. Procrastinación. Psicoterapia en adolescencia. Ansiedad:
Volumen VII Paternidad. Límites. Pensamiento rumiativo. Ansiedad. Depresión. Obesidad
Volumen VI: Paternidad. Trastorno de estrés postraumático. Alimentación.
Volumen V: Aceptación. Tratamiento de activación conductual para depresión. Sufrimiento psicológico. Gestión de estrés.
Volumen IV: Desregulación emocional. Dependencia emocional. TDAH.
Volumen III Trastorno de pánico. Acoso. Fobia social
Volumen II: Autoestima
Volumen I: Ataques de pánico. Psicoterapia basada en evidencia. Sexualidad y pareja. Atención plena. Aceptación en psicoterapia. Terapia online. Sindrome de Asperger