by Lic. Elizabeth Bello | May 23, 2022 | Blog, depresión y ansiedad, Sin categoría
Muchas veces escuchamos confundir depresión con tristeza. La tristeza es una de las tantas emociones que tenemos. Es transitoria y suele aparecer como respuesta esperable ante una pérdida real o imaginaria, ya sea por una desilusión, la pérdida de una familia o un...
by Lic. Elizabeth Bello | Oct 14, 2021 | Blog
¿Qué es la meditación? Si bien tiene sus inicios hace miles de años en la sociedad oriental, en los últimos tiempos cobró mucha importancia en nuestra sociedad occidental. Muchos profesionales de la salud la recomendamos, pero quizás no tengas en claro de que se...
