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Pensamientos negativos repetitivos… ¿Qué tan útil es lo que hacemos con ellos?

Pensamientos negativos repetitivos… ¿Qué tan útil es lo que hacemos con ellos?

por Lic. Sofía Vico | Mar 11, 2021 | Blog, depresión y ansiedad

En la etiología, el mantenimiento y la recurrencia de los trastornos emocionales se encuentran los pensamientos negativos repetitivos (PNR) como factores de vulnerabilidad cognitiva. Están ligados fundamentalmente a trastornos depresivos, de ansiedad generalizada y...
Un acercamiento al fenómeno del aburrimiento

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por Lic. Belén Giménez | Feb 4, 2021 | Análisis Social, Blog

Considerado una plaga de la sociedad moderna, el aburrimiento afecta a personas de todas las edades y culturas, y se experimenta en una amplia gama de situaciones. ¿En qué consiste el aburrimiento? ¿Cómo lo podemos definir? Se ha definido por numerosos autores como...
El RUNRUN que no se detiene

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por Lic. Débora Schubert | Sep 7, 2020 | Blog, depresión y ansiedad, Desarrollo personal, Terapia Cognitiva Conductual

La rumiación, ¿qué es exactamente? Empecemos por evocar la imagen de un animal rumiante y de esa manera acercarnos gráficamente al concepto. ¿Lo tienen? Aquí una ayuda. Ahora bien, ¿qué caracteriza a un rumiante? Básicamente los rumiantes conforman el grupo...

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