by Lic. Alina Buis | Sep 7, 2022 | Blog, depresión y ansiedad
Ante determinadas situaciones sociales es esperable que una persona experimente ansiedad (conocer gente nueva, una entrevista laboral, hablar en público), permitiendo un buen funcionamiento, adaptativo: estar atentos para actuar de manera eficaz. EL TRASTORNO DE...
by Lic. Alina Buis | Ago 18, 2022 | depresión y ansiedad
“ Los seres humanos somos biológicamente sensibles a la crítica y a la desaprobación social” (Barlow y Durand, 2001) Cuando se habla de un SER SOCIAL , sobre todo a propósito del ser humano, se está haciendo referencia a su necesidad de existir dentro de una...
by Lic. Alina Buis | Oct 1, 2021 | Blog, Terapia Cognitiva Conductual
Habitualmente la palabra felicidad se relaciona con una sensación de placer, alegría o satisfacción. Sin embargo, como ocurre con todos los sentimientos, este sentimiento no dura por mucho tiempo e ir detrás del mismo, contrariamente, suele darnos escasas...
by Lic. Alina Buis | May 13, 2021 | Blog, Desarrollo personal
Cuando una persona consulta a un profesional de la salud por su malestar, lo hace buscando soluciones eficaces. Hay quienes esperan que “el psicólogo lo cure”. Sin embargo, los cambios más eficaces y persistentes serán los que puede llevar a cabo y sostener el mismo...
