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Pensamientos relacionados al enojo
No son los hechos los que nos perturban, sino la interpretación que hacemos de los hechos. Cambiando la forma en que pensamos, podemos cambiar la forma en cómo nos sentimos y nos comportamos. Aquí algunos consejos para reducir el malestar
Conciencia, amor y coraje desde la psicoterapia analítico funcional
La FAP da especial notabilidad al comportamiento del paciente en el contexto terapéutico, como una muestra válida de sus comportamientos reales, moldeando su conducta durante las sesiones de terapia con el objetivo de añadir nuevas funciones, nuevas contingencias, que sean generalizadas al comportamiento exterior a la consulta
Proceso Vocacional Activo
El proceso Vocacional Activo lleva un tiempo y tiene diversas etapas, las cuales aseguran al joven orientado, un recorrido integral en su toma de decisión.
Pesadillas: Terapia de Ensayo en Imaginación
Las pesadillas pueden ser una experiencia nocturna intensa, generadora de angustia y temor. Se dan durante la fase de sueño profundo o sueño REM (Rapid Eye Movement), en la segunda mitad de la noche, y la persona recuerda de manera vívida el contenido del sueño.
PSICOTERAPIA ANALÍTICA FUNCIONAL
La Psicoterapia Analítico Funcional (FAP, por sus siglas en inglés) es una terapia desarrollada en el contexto de las llamadas “terapias de tercera generación”. La FAP se caracteriza por hacer uso de la relación terapéutica y los comportamientos en esta para mejorar el funcionamiento de los consultantes en su vida diaria.
DISTORSIONES COGNITIVAS
¿Sabes qué son o qué quiere decir un profesional de la salud mental cuando menciona “Distorsiones Cognitivas”? Se refiere a maneras erróneas que tenemos las personas de procesar la información que percibimos de nuestra realidad
TDAH en adultos, un trastorno poco conocido ¿Cómo detectarlo?
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un trastorno del neurodesarrollo de comienzo en la infancia y que se va haciendo más complejo con la edad del paciente, especialmente si éste no es diagnosticado y tratado adecuadamente de forma precoz....
Reflexiones en torno a la infidelidad en las relaciones de pareja
Pensar la infidelidad como un evento presente en algunas historias de pareja, requiere la posibilidad de realizar lecturas complejas en torno a la misma. Poder historizar y contextualizar su significación dentro de los vínculos sostenidos en un encuadre propuesto por la monogamia dentro de sistemas patriarcales, habilita la apertura de cuestionamientos en nuestras elecciones y en nuestras modalidades vinculares.
Depresión: ¿Qué es? Y más…
Diferencia entre depresión y tristeza
La relación de nuestras emociones y el dolor físico
La belleza de la naturaleza nos emociona, la sonrisa de un niño nos atrapa y fascina, y el amor de nuestros seres queridos nos gratifica. En definitiva, las emociones nos marcan el paso del tiempo en nuestra vida, no sólo nos hacen sentir alegres, enojados o tristes,...