by Lic. Alina Buis | May 13, 2021 | Blog, Desarrollo personal
Cuando una persona consulta a un profesional de la salud por su malestar, lo hace buscando soluciones eficaces. Hay quienes esperan que “el psicólogo lo cure”. Sin embargo, los cambios más eficaces y persistentes serán los que puede llevar a cabo y sostener el mismo...
by Lic. Mayra Orellana | May 12, 2021 | Blog, Desarrollo personal
Dentro de las relaciones humanas, ya sea en vínculos afectivos (como la pareja, familia, amistades) o en vínculos laborales (compañeros de trabajo, jefes, supervisores), muy frecuentemente nos encontramos frente a situaciones que nos plantean el siguiente dilema:...
by Lic. Andrea Biondi Folco | May 5, 2021 | Blog, depresión y ansiedad, Terapia Cognitiva Conductual
La mayoría de las personas tenemos intrusiones mentales en algún momento de la vida (Rachman 1998). La diferencia entre los sujetos obsesivos y el resto de las personas no esta en la existencia de pensamientos obsesivos, ni siquiera en sus contenidos, sino en las...
by Lic. María Elena De Vargas | Abr 28, 2021 | Blog, depresión y ansiedad
Es sabido que las distintas teorías psicológicas ofrecen diferentes modelos u opciones para el tratamiento del pánico. Desde los modelos cognitivos de los trastornos emocionales se propone como idea central que las emociones negativas, entre éstas la ansiedad, surgen...
by Lic. Guadalupe Alarcón | Abr 26, 2021 | Blog, Desarrollo personal, Terapia Cognitiva Conductual
La psicología es una disciplina que crece constantemente, que va de crisis en crisis con sus consiguientes cambios de paradigma. Es difícil hoy por hoy decir que estamos ante una disciplina homogénea en cuanto a filosofías, teoría y métodos, ya que cada nueva...
by Lic. Micaela Laurito | Abr 23, 2021 | Blog, Desarrollo personal
El autocuidado es una herramienta de afrontamiento frente al desgaste laboral. Diversas investigaciones advierten que este desgaste afecta a personas que trabajan vinculadas al sufrimiento y traumas del ser humano. En nuestra práctica laboral somos nosotros mismos...
