by Lic. Anabella Lejzurowicz | Abr 15, 2021 | Blog, Desarrollo personal
La autocrítica es concebida como un estilo cognitivo de personalidad mediante el cual el individuo se evalúa y se juzga a sí mismo. Tiene dos vertientes: Una «constructiva» (funcional) y otra que podríamos llamarla «No constructiva» (Disfuncional). Esto quiere decir...
by Dra Gisele Herrera Martinez | Abr 12, 2021 | Blog, depresión y ansiedad, Terapia Cognitiva Conductual
Actualmente con la pandemia COVID19, hemos visto numerosos artículos y noticias vinculados al aumento de problemas de ansiedad, depresión u otros trastornos psiquiátricos. Es entendible, pensando que atravesamos un momento colmado de incertidumbre, duelos, pérdida de...
by Lic. Paula Sánchez | Abr 7, 2021 | Blog, Desarrollo personal, Terapia Cognitiva Conductual
Para comprender este concepto y clarificarlo, podemos separar sus términos y explicar cada uno de ellos individualmente. De esta forma, es importante vislumbrar que la autoconciencia es la capacidad del ser humano de tomar conciencia de sus virtudes, defectos,...
by Lic. Ariana Martinez | Mar 30, 2021 | Blog, Desarrollo personal
“Ser feliz es una decisión”, “No te preocupes, sé feliz”, “Todo es posible si crees en vos mismo”. Seguro habrás escuchado o leído más de una vez este tipo de frases. Están en muchas imágenes de diferentes redes sociales, en títulos de libros de autoayuda y hasta en...
by Lic. Alejandra Pavón | Mar 25, 2021 | Análisis Social, Blog
Nuestros corazones están llenos de tristeza por todos los afectados por el daño impensable causado por el Incendio del Bolson. Creo firmemente en la solidaridad y la bondad como claves para una comunidad y una sociedad saludables. Este principio rector es la razón por...
by Lic. Florencia Rach | Mar 22, 2021 | Análisis Social, Blog, depresión y ansiedad, Desarrollo personal
Frecuentemente escuchamos hablar de “emociones negativas, peligrosas” o hacemos la distinción entre “buenas y malas emociones”. La realidad dista mucho de esta concepción, y esto podría deberse a que se encuentra influida por una sensación de incomodidad o malestar,...
